Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Kyykky-Pasanen
Jurnal
Jurnal Kyykky-Pasanen
Profil Kyykky-Pasanen
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 145
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
16 Desember 2023
Paino junnasi paikallaan 1.5viikkoa. Hiiilaritankkaus teki tehtävänsä ja nyt taas lähti hyvin tippumaan.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
89,2 kg
13,6 kg
9,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
26 November 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
90,6 kg
12,2 kg
10,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
26 November 2023
Tambahkan Komentar
22 November 2023
Tänään pitkästä aikaa tuli käyty sushi/kiinalaisessa buffetissa. Aiemmin tullut aina ähky ja kauhea riisiöveri (päässä humissut, kun verensokerin niin korkealla). Nyt ensimmäisenä ainoastaan salaattia ja kasviksia lautaselle. Sen jälkeen liharuokia ja vähän chiliöljyä päälle, noin 1/2 lautasta. Lopuksi Grande finale, sushit, yleensä niitä on mennyt 8-12, nyt otin 4 joista 3 jaksoin syödä. Kaveri söi vikan. Sen jälkeen käveltiin about 10min lenkki ja nyt on energiaa kuin pienessä kylässä käydä uimassa lasten kanssa. Parasta on, että kaamosväsymys hävinnyt elämäntapamuutoksen myötä.
Tambahkan Komentar
22 November 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
90,8 kg
12 kg
10,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Kyykky-Pasanen
Lihat Riwayat Lengkap