Jurnal mopsfidel44, 19 Jul 20

Nach 10 Tagen Stillstand (und zu viel Abendsnack) bewegt sich wieder etwas.

84,8 kg Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg. Sisa: 14,8 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Juli 2020:

565 kkal

Lemak: 35,32g | Prot: 23,72g | Karb: 37,48g. Makan Siang: Königsberger Klopse. Camilan/Lainnya: Pistazieneis. lagi...

2271 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

Komentar

Super 🥳

20 Jul 20 oleh anggota: FitGirl314


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan mopsfidel44