Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
472 kkal
|
Lemak: 15,01g | Prot: 35,90g | Karb: 50,17g.
Makan Pagi: Banano, Bimbo Pan Vital Multicereal, Almendras, Normandy Yogurt Light 0%. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Lomo de Cerdo . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Laurernandez
|