Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Laurernandez
Laurernandez
Bergabung Juni 2020
Pos
183
Mengikuti
3
Pengikut
20
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
63 kg
Sejauh ini Berkurang:
6 kg
Berat badan saat ini
57 kg
Capaian:
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
48 kg
Sisa:
9 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Laurernandez
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Miguel Silva Soler
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
Nattorjuela
Terakhir kali menimbang:
berat badan stabil
EVRFIT
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Buku Masakan Laurernandez
Kalori: 103kkal | Lemak: 5,99g | Karb: 9,33g | Prot: 3,85g
Pan Integral Casero con Nueces
Pan fresco, delicioso y bajo en carbohidratos al horno.
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru Laurernandez
Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar
Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Jagung
Lihat Kalender Diet