Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
437 kkal
|
Lemak: 16,53g | Prot: 34,19g | Karb: 60,84g.
Makan Pagi: Siyah Zeytin, Karpuz, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı, Çay (Demlenmiş), Zeytinyağı, Yeşil Biber, Fırında Patates, Çingen Pilavı(Yağlı). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan merkez valisi
|