Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1939 kkal
|
Lemak: 69,66g | Prot: 88,71g | Karb: 191,97g.
Makan Pagi: Oliiviöljy, Mansikat, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Makan Siang: Kanafilee, Myllyn Paras Ohrasuurimo, Felix Thousand Island Salaatinkastike, Porkkanaraaste, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Peruna, Tamminen Pannupihvi. Makan Malam: Hesburger Ranskalaiset Perunat, Café Picnic Club Sandwich. Camilan/Lainnya: Hartwall Lonkero. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kyykky-Pasanen
|