Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 69,87g | Prot: 42,76g | Karb: 159,56g.
Makan Pagi: Абрикосы, Банан, Ленивая Овсянка, Голубика, Мюсли, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Заповедные Продукты Колбаса Чоризо, Солнечная Фазенда Руккола, Круассан. Makan Malam: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Твердый Сыр Пармезан, ВкусВилл Ветчина Куриная, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Донат. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|