Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
75,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 104,9 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 85,45g | Prot: 66,00g | Karb: 23,75g.
Makan Pagi: Dr Price Electrolyte Mix, Cocoa Powder (Unsweetened), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein. Makan Siang: Dill Cucumber Pickles , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Kraft Avocado Oil Mayo, Hard-Boiled Egg. Makan Malam: Kraft Avocado Oil Mayo, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Camilan/Lainnya: Macadamia Nuts. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|