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und das obwohl ich über den etb war 😎
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90 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1726 kkal
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Lemak: 77,19g | Prot: 78,90g | Karb: 190,95g.
Makan Pagi: Vollkornbrot, Stockmeyer Leberwurst Fein, Lätta Joghurt, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Rauchfleisch, Krüger Classico Cappuccino. Makan Siang: Stockmeyer Leberwurst Fein, Marmeladen und Eingemachtes, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Vollkorntoast (25g). Makan Malam: Landliebe Sahne Pudding Schokolade, Gemischter Salat, Hähnchenflügel Fleisch und Haut. Camilan/Lainnya: Rauchfleisch, Hitschler Kaubonbon Dragees, Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Krüger Classico Cappuccino, Wasser (in Flaschen), Freeway Cola Light. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan isa181280
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