Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 105,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 57,25g | Prot: 90,65g | Karb: 22,63g.
Makan Pagi: Sunfood Super Foods Organic Cacao Powder, Dr Price Electrolyte Mix, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Yogi Detox Tea. Makan Siang: Bragg Liquid Aminos, Cucumber (with Peel), Calavo Avocado, Kraft Avocado Oil Mayo, Salmon, Hime Sushi Nori Roasted Seaweed. Makan Malam: Butter , Cooked Green String Beans (from Frozen), Chicken Thigh. Camilan/Lainnya: Hormel Original Pepperoni Slices, Cocoa Powder (Unsweetened), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|