Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 96,07g | Prot: 115,21g | Karb: 107,14g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Жменька Гречневые Хлебцы, Яйцо, Прошутто, Огурец (с Кожурой), НАК Брынза Болгарская. Makan Malam: Сом, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Кабачок, Баклажан. Camilan/Lainnya: Кешью, Добряна Сыр Король Артур 50%, БКК Лаваш. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan for_fun
|