Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1639 kkal
|
Lemak: 64,77g | Prot: 127,89g | Karb: 134,10g.
Makan Pagi: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Персик, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Клубника, Творог 5%. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Яичный Белок, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Клубника, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Клубника, Оливковое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Жареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 5,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|