|
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
637 kkal
|
Lemak: 14,25g | Prot: 35,45g | Karb: 89,21g.
Makan Pagi: K-Classic Gourmet Backschinken, Kerrygold Extra mit Meersalz, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Makan Siang: Uncle Ben's Vollkornreis, Baumann Pikante Nierchen. Makan Malam: Fresh Sushi California Rainbow Lachs. Camilan/Lainnya: Filinchen Original. lagi...
|
|
1790 kkal
|
Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 7 jam dan 4 menit, Istirahat - 6 jam dan 6 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Guten Morgen liebe Mona🙋🏻♀️
06 Jul 20 oleh anggota: Levka...
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|