Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2010
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2010:
|
1764 kkal
|
Lemak: 58,70g | Prot: 58,77g | Karb: 256,38g.
Makan Pagi: Lean Cuisine Breakfast Panini. Makan Siang: Great Value Parmesan, Pasta w/ Whole Grain Barilla Penne Ragu Traditional (1 1/2 jar). Makan Malam: Panera Classic Salad, Panera Broccoli Cheddar, Panera Baguette. Camilan/Lainnya: M & M Fun Size, Hard Pretzel, Fun Size Snickers, Tootsie Roll (Midgees). lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan loveaic
|