|
95.35
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4151 kkal
|
Lemak: 79,01g | Prot: 267,97g | Karb: 601,15g.
Makan Pagi: Русь Восточная Манная Крупа, Ашан Черника Замороженная, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Селяночка Яйцо Куриное, Roi Thai Кокосовое Масло. Makan Siang: Людмила Рис Длиннозерый, Индилайт Филе Грудки Индейки. Makan Malam: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Селяночка Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Sportline Creatine. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|