Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2013
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
2219 kkal
|
Lemak: 146,84g | Prot: 62,27g | Karb: 176,01g.
Makan Pagi: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Kaffee. Makan Siang: Aldi Profiteroles, Kartoffelchips mit Barbecue-Geschmack, Mayonnaise, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Mehrkornbrot, Aldi Rindswurst. Makan Malam: Kartoffelchips (Gesalzen), Gemüsesuppe. lagi...
|
|
3330 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 6 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Kartoffelchen
|