Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 68,89g | Prot: 94,46g | Karb: 197,97g.
Makan Pagi: Каравай Лаваш Армянский, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Аланталь Сыр Копченый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Makan Malam: Фермерский Продукт Творог 2%, Клубника, Свежее Завтра Ряженка 2,5%, Плетенка. Camilan/Lainnya: Зеленый Горошек (Замороженный), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Банановое Печенье, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan catsamson
|