Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 61,77g | Prot: 116,81g | Karb: 50,93g.
Makan Siang: Kesra, Poivrons Verts, Salade Verte, Tomates, Concombre (Pelé), Myprotein Impact Diet Whey, Delisse Yaourt Nature, Blanc de Dinde, Oeuf Dur. Makan Malam: Salade Composée, Oeuf Brouillé, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Oeuf Dur. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan foulou
|