Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2013
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
415 kkal
|
Lemak: 15,66g | Prot: 17,39g | Karb: 57,11g.
Makan Pagi: Coffee, Dulce de Leche Caramel Coffee Creamer. Makan Malam: Cabbage soup. Camilan/Lainnya: Ghirardelli Bittersweet Baking Chips 60% Cacao, Edy's Slow Churned Rich & Creamy Mint Chocolate Chip Ice Cream, Baby Carrots. lagi...
|
|
2202 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brensmom12
|