|
😶😑
|
43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 63,91g | Prot: 77,43g | Karb: 210,87g.
Makan Pagi: Шелковица, Овсянка1 Gwen, Nescafe Classic, Сильпо Банан, Малина, Клубника, Тульчинка Суміш Рослинно-Вершкова "Тульчинка Ніжна №2" 62,5% (Масло). Makan Malam: Пекинская Капуста, Рудь Смесь "Мексиканка" для Жарки (Шеф-Кухар), Рудь Овощная Смесь "Весняна" (Суміш Овочева, Семикомпонентна), Сырой Белок Яйца, Ашан Цветная Капуста, Rollton Приправа Универсальная (Грибная), Своя Линия Кукуруза Консервированная, 150-б.кап,100-пек.кап,100-ог,15-ол.мас(Р2),5-гр.пр, Горошек 25Мин. в Скороварке + 30Мин. Подогрева ("Порада") Gwen, Короваево Хлеб Диабетический, Molendam Mushrooms (Сир Плавлений Скибковий). Camilan/Lainnya: Заречье Йогурт 1,5% (Ананасовый), Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Фабрика Сиру Десерт Сметанний 9% (Ківі). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gwen X.
|