Gwen X.
Bergabung Februari 2019
|
Pos
1315
Mengikuti
44
Pengikut
262
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
58 kg
Sejauh ini Berkurang:
12,8 kg
Berat badan saat ini
45,2 kg
Capaian:
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
45 kg
Sisa:
0,2 kg
|
|
|
|
Привет) Мне 22 (хотя ощущаю себя на 17😅🙃), сейчас я на поддержании😌.
Рост примерно 160-162см.
Мой максимальный вес 58кг.(с чем-то)
Минимальный около 42-х(даже немного меньше, просто тогда редко взвешивалась)
В FatSecret с февраля 2019. До этого где-то с середины лета по декабрь(2018) с помощью ПП похудела с 58-ми до 45-ти кг. До весны я похудела еще где-то на 2-3 кг.(чем навредила своему здоровью, даже сейчас остались некоторые проблемы)
Сейчас я вешу около 45-ти кг.🙃
Теперь пытаюсь сохранить вес (может совсем немного набрать) и следить за своим питанием дальше))
Питаюсь примерно на 1600-1700ккал.
Уже 4-й год не ем мясо, но иногда ем рыбу😶
Instagram: gwen_xavier
|
 Sejarah Berat Badan Gwen X.
 Mengikuti
|
|