Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2013
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 54,71g | Prot: 88,13g | Karb: 74,10g.
Makan Pagi: Cappuccino, Käsewurst Gebraten, Käseaufschnitt, Salami Spianata, Marillenmarmelade, Sonnenkernbrot, Butter. Makan Siang: Schweineschnitzel, Bayerischer Kartoffelsalat. lagi...
|
|
2621 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|