Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2917 kkal
|
Lemak: 80,23g | Prot: 249,22g | Karb: 302,16g.
Makan Pagi: Колобок Манная Крупа, Ашан Черника Замороженная, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Roi Thai Кокосовое Масло, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: Pasta Deluxe Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Приготовленная. Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Sportline Creatine, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Магнит Морковь Свежая. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|