|
#74 треня -розтяжка тривалістю 36 хв.
Оскільки кд і живіт болить, вирішила онлі порозтягуватись.
+ за день 7200 кроків
* вчора не тренила. Пройшла 12300 кроків.
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|