Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1712 kkal
|
Lemak: 64,30g | Prot: 109,42g | Karb: 174,64g.
Makan Pagi: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Алтайская Буренка Творог 2%, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, California Gold Nutrition Омега-3. Makan Siang: Помидоры, Гречка Отварная, Райт Карбонад Свиной. Makan Malam: Черешня, Овощное Рагу с Говядиной, Брюкке Сыр Орловский, Агрокомплекс Ветчина Куриная. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Перекресток Груша Пакхам, Жимолость, Запеканка 1% Ралиса. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|