Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2192 kkal
|
Lemak: 37,32g | Prot: 194,28g | Karb: 268,41g.
Makan Pagi: Сарафаново Молоко 1,5%, Банан, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Замороженная Вишня, Клубника. Makan Siang: Активиа Йогурт Питьевой Злаки , Филе Индейки, Помидоры, Гречка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ko1dun
|