Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 96,78g | Prot: 64,21g | Karb: 41,44g.
Makan Pagi: Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Egg, Butter . Makan Siang: Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Бахетле Морковь Корейская, Good Food Хлебцы Кукурузные, Снежана Сосиски, Мортадель Бастурма. Makan Malam: My Protein Keto Blend, Националь Кокосовая Стружка, Flaxseed Seeds , Dried Chia Seeds , Alparo Кокосовое Молоко . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 123liliaka
|