|
Okay. Ich bin fast wieder da, wo ich mal begonnen habe. Und wieder denke ich, ab heute ziehe ich die Reißleine. Die letzten male habe ich das nur kurzfristig durchgehalten. Auch dieses Mal sage ich mir wieder, dass es jetzt ECHT ernst ist...
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
728 kkal
|
Lemak: 9,98g | Prot: 22,37g | Karb: 145,55g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Makan Malam: Milch 1,5%, Banane. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Na dann geht es eben nochmal von vorne los oder? 😁
15 Jun 20 oleh anggota: Kronleuchter_86
|
Los Ente, du schaffst das wieder.
Ich helfe wie immer.
15 Jun 20 oleh anggota: jukuber
|
Ich nehme nach der 3. Schwangerschaft nun auch zum 3.Mal wieder ab🤷🏻♀️
Ich hab jedes mal durchgezogen, wenn auch umsonst😁 jetzt liegen wieder mindestens 20kg vor mir und du schaffst das auch👍
15 Jun 20 oleh anggota: Steffi882
|
Kopf Hoch
Motivation suchen
Und los geht’s
Du schaffst das
15 Jun 20 oleh anggota: FrecheBlinde
|
Du hast es schon mal geschafft, du weißt wie es geht und du schaffst es wieder 💪💪💪💪! Nur nicht aufgeben 👋😊
15 Jun 20 oleh anggota: Mel.81
|
Bei mir ist es genau das Gleiche, habe die App zum gefühlt 1000mal jetzt heruntergeladen und neu gestartet aber ich will es jetzt auch unbedingt schaffen weil ich mich so nicht länger wohlfühle 😅🙆🏼♀️
15 Jun 20 oleh anggota: norvegiann
|
Also Hopp los geht's, und nicht wieder verschwinden 😉
15 Jun 20 oleh anggota: Raina93
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Weihnachtsente2017
|