|
14.06.2020
Грудь - 108 см
Под грудью - 92 см
Талия - 90 см
Живот - 116 см
Бёдра - 118 см
Бедро - 73,5 см
Вес - 98,7 кг
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1817 kkal
|
Lemak: 141,44g | Prot: 101,71g | Karb: 40,12g.
Makan Pagi: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Крылышки Баффало, SPAR Сливки 20%. Makan Malam: Миндаль Миндаль, Мясновъ Йогурт Греческий 4%, Di&Di Шоколадная Плитка с Фундуком , Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|