Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
469 kkal
|
Lemak: 38,55g | Prot: 16,13g | Karb: 15,64g.
Makan Pagi: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Сыр Пармезан (Твердый), Сметана , Пюре из Цветной Капусты. Makan Siang: Сливочное Масло, Авокадо, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Тефтели, Бекон (Жареный). Makan Malam: Молоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Привет, какие у вас крутые результаты 🔥🔥🔥 Тоже так хочу 😁
13 Jun 20 oleh anggota: InnaKeto
|
13 Jun 20 oleh anggota: eva_2.0
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Евгения Грн
|