Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 98,39g | Prot: 64,24g | Karb: 129,79g.
Makan Pagi: Myprotein Миндальная Паста, Снежана Сосиски, Boiled Egg, Tuna Salad. Makan Siang: Bucheron Горький Шоколад 85%, Good Food Хлебцы Кукурузные. Makan Malam: Bergen Brownie Cookies, Вологодская Ягода Слива, Дикси Киви, Полянка Сметана 15%, Олимп Вареники с Творогом , Black Tea, Roshen Milk Chocolate . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 123liliaka
|