|
Идём к снижению 👌
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
664 kkal
|
Lemak: 27,59g | Prot: 32,00g | Karb: 71,97g.
Makan Pagi: ВкусВилл Соус Карри, Слабое Кофе с Сахаром, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Ашан Икра Мойвы, Фазер Хлеб Подовый. Makan Siang: Чикен Хауз Шаварма Гриль, Кофе Латте. Makan Malam: Вода. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|