Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2452 kkal
|
Lemak: 112,24g | Prot: 254,19g | Karb: 109,94g.
Makan Pagi: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Ашан Черника Замороженная, Колобок Манная Крупа, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Roi Thai Кокосовое Масло, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: Филе Куриной Грудки из Базы, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Филе Куриной Грудки из Базы, Филе Куриной Грудки из Базы, Доброфлот Горбуша Натуральная. Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Geneticlab Протеин Шоколад, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Магнит Морковь Свежая. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|