|
seit 4 Tagen tut sich nichts.
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1708 kkal
|
Lemak: 74,91g | Prot: 76,55g | Karb: 172,95g.
Makan Pagi: Käse, Lidl Vollkorntoast (25g), Schinken, Milchkaffee, Margarine. Makan Siang: Margarine, Aldi Vollkorntoast (25g), Rührei. Makan Malam: Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), OceanSea Knusperfilet. Camilan/Lainnya: Milchkaffee, Milka Nussini, Wasser (in Flaschen), Ja! ACE Vitamingetränk. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
das hab ich öfter, mach einfach weiter, das wird schon!
05 Jun 20 oleh anggota: Multigirl80
|
Ich andauernd. Erst geht's kurz hoch und dann wieder runter und man denkt weiter so und flupp bleibt es stehen. An der Waage kanns nicht liegen. Meine Kinder wiegt sie normal. Sie ist jetzt 1 1/2 Jahre alt und Batterie ist auch halbwegs neu. Sie ist vielleicht 4 Wochen drin
05 Jun 20 oleh anggota: isa181280
|
Hm. Wenn ich das richtig sehe trackst du aber auch nicht regelmäßig, vielleicht versuchst du das mal? Schätzen was Mengen angeht ist leider ziemlich ungenau und man neigt dazu was zu "unterschlagen".
05 Jun 20 oleh anggota: Multigirl80
|
Ja ich muss es wieder alles richtig aufschreiben. Meist fehlt Die Zeit es zwischendurch fertig zu machen. Hab es bis jetzt heute noch nicht geschafft mein Frühstück einzutragen und wir haben schon Mittag. Dachte jetzt nach dem einkaufen hab ich jetzt 5 min Zeit und schon schreit der nächste und will was von mir.
05 Jun 20 oleh anggota: isa181280
|
Ich trage auch gerne ein wenn ich auf der Toilette bin, da ist immer Ruhe
05 Jun 20 oleh anggota: Multigirl80
|
Du glückliche. Ich dachte gerade trägst eben alles ein und es ging los Mama hier Mama da
05 Jun 20 oleh anggota: isa181280
|
Hat auch Vorteile Single zu sein.
05 Jun 20 oleh anggota: Multigirl80
|
05 Jun 20 oleh anggota: isa181280
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isa181280
|