Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2013
|
121,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 31,0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 36,06g | Prot: 97,57g | Karb: 77,41g.
Makan Pagi: Honey smoked turkey breast & white turkey-lean, Natural Unsweetened Cocoa, Vi-Shape Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Makan Malam: Sweet Corn Cream Style, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), French Style Green Beans (No Salt Added). Camilan/Lainnya: Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, aldi, ghiradelli cocoa, vi shake, jif natural peanut butter. lagi...
|
Memperoleh 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SDillard1
|