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GuMo zusammen!
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81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1329 kkal
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Lemak: 31,66g | Prot: 86,91g | Karb: 174,67g.
Makan Pagi: Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Edeka Bio Ahornsirup, Banane, Lidl Plattpfirsich, Nektarinen. Makan Siang: Edeka Couscous, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Frosta Gemüsepfanne Italia Tradizionale. Makan Malam: Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Ströck Käsestangerl. lagi...
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Moin! Läuft ja gut bei dir!
04 Jun 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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Nachdem ich Anfang der Woche bei ü83 😳 lag, kann ich das wohl bestätigen 😉 so langsam wird’s echt Zeit, dass die 8 ein für alle mal verschwindet 🤨
04 Jun 20 oleh anggota: schildi84
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04 Jun 20 oleh anggota: Büffetsau
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Sejarah Berat Badan schildi84
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