Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 49,26g | Prot: 108,62g | Karb: 190,22g.
Makan Pagi: Каждый День Мёд Цветочный Натуральный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Чеснок, Моя Цена Сыр, Кабачок. Makan Siang: Красная Цена Капуста Квашеная, Куриная Грудка Отварная, Жареный Картофель. Makan Malam: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Огурец (без Кожуры), Чеснок, Помидор Тушеный, Баклажаны Тушеные. Camilan/Lainnya: Юбилейное Печенье Традиционное , Hochland Фетакса Идеально для Салата, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Агуша Засыпай-Ка Каша Молочно-Гречневая, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|