Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 29,42g | Prot: 124,79g | Karb: 189,11g.
Makan Pagi: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Шампиньоны, Брокколи. Makan Siang: Руккола, Красная Цена Капуста Квашеная, Куриная Грудка Отварная, Ближние Горки Чевапчичи из Свинины. Makan Malam: Каждый День Мёд Цветочный Натуральный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Капуста Квашеная, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Ударница Мармелад со Вкусом Яблока, Мандарин, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Абрикос, Абрикос. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|