|
3 неделя деф. РСК 1300.
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 45,80g | Prot: 72,33g | Karb: 86,32g.
Makan Pagi: Хорошее Дело Молоко 2,5%, Great Life Цикорий, Слобода Кетчуп, Останкино Сосиски Филейные. Makan Siang: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Магнит Треугольники Лососевые, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Папа Может Ветчина из Свинины, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nimerijas
|