Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2019
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
970 kkal
|
Lemak: 34,23g | Prot: 57,50g | Karb: 108,84g.
Makan Pagi: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Изюм, Parmalat Молоко 1,8%, Здоровье Цикорий, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Dolce Albero Linguine, Слобода Кетчуп Острый. Makan Malam: Варенька Варенье Клубничное, Lactica Греческий Йогурт. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Груша, Варенька Варенье Клубничное, Лактика Йогурт Греческий 4%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|