Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1708 kkal
|
Lemak: 64,69g | Prot: 106,44g | Karb: 185,81g.
Makan Pagi: RED Шоколад 60% Какао, Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Авида Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, BSN Amino X, Гречка, Кофе, Желтая Летняя Тыква, Апельсины (с Кожурой), Now Foods Омега 3-6-9, Valmiera Молоко 0,5%. Makan Siang: Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Клубника, Укроп, Огурец (с Кожурой), За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Makan Malam: Сахар, Редис, Добрый Сок Томатный, Морковь, Сыр, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Грейпфрут, Fine Life Морской Коктейль Замороженный, Китайская Капуста, Куриное Филе, Образ Жизни Чёрный Рис, Помидоры, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Kikkoman Соус Соевый, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan DevochkaViktora
|