Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 38,58g | Prot: 93,59g | Karb: 142,84g.
Makan Pagi: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Морковь, Лук, Пятерочка Свекла, Просто Сырный Колбасный Продукт, Ясные Зори Куриное Филе без Кожи, Морковь, Сладкий Красный Перец, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Капуста Белокочанная, Grovo Белок, Оливковое Масло. Makan Malam: Свеклы, Морковь, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Лук. Camilan/Lainnya: Bite Cyber Chocolate, Bite Cyber Chocolate, Славянка Лёвушка, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Дары Океана Кета Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Мидори Ширатаки, Морковь, Беларусь Сыр Франциск, Доброфлот Горбуша Натуральная, Активия Термостатная, Лук. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexAlex13
|