Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 46,17g | Prot: 59,66g | Karb: 177,67g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Голубика, Клубника, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Makan Siang: Полет Слоёный Десерт с Изюмом, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Пицца с Ветчиной и Грибами, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Черешня, Яблоко, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Чай с Лимоном и Сахаром. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|