Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
141,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 50,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1004 kkal
|
Lemak: 30,62g | Prot: 75,56g | Karb: 114,74g.
Makan Pagi: Thomas' Light English Muffin, Johnsonville Ground Hot Italian Sausage, Coffee, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer. Makan Siang: Bear Creek Chicken Noodle Soup Mix, Powerade Zero Mixed Berry (20 oz). Makan Malam: Lee Kum Kee Black Pepper Sauce, Birds Eye Pepper Stir Fry, Shrimp, Broccoli Flower Clusters. Camilan/Lainnya: Hot Pockets Hickory Ham & Cheddar, BariWise Pineapple Fruit Drink, Aquafina Water (16.9 oz), Chike Nutrition High Protein Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tfgood
|