Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 66,57g | Prot: 71,95g | Karb: 152,17g.
Makan Pagi: Лужайкино Био Йогурт со Злаками, Геркулес Овсяные Хлопья, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Клубника, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: ВкусВилл Сосиска Куриная, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни, Яичница с Помидорами, Солнечная Фазенда Руккола. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Слата Рис с Курицей. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Кофе Латте, ВкусВилл Подушечки с Молочной Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|