Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2518 kkal
|
Lemak: 87,33g | Prot: 235,22g | Karb: 198,36g.
Makan Pagi: Лента Хлопья Овсяные не Требующие Варки, Ашан Черника Замороженная, Селяночка Яйцо Куриное, Roi Thai Кокосовое Масло, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. Makan Siang: Магнит Картофель, Ленинградская Птицефабрика Курица, Цыплята-Бройлеры, Бедро, Только Мясо, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая. Makan Malam: Яйцо Куриное, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Camilan/Lainnya: Магнит Морковь Свежая, Iberica Оливки Зеленые без Косточки. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|