Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 104,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 65,87g | Prot: 70,78g | Karb: 18,50g.
Makan Pagi: Cocoa Powder, Bacon, Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Makan Siang: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Kraft Avocado Oil Mayo, Hard-Boiled Egg. Makan Malam: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Red Onions, Mushrooms , Hormel Original Pepperoni Slices, Tomato Paste , Pepper Jack Cheese. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|