Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 67,88g | Prot: 85,74g | Karb: 157,75g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Шпинат, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Sacla Вяленые Помидоры, Галерея Вкуса Паштет Французский De Luxe, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Makan Siang: Пекинская Капуста, Морская Капуста, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Сельдь Соленая. Makan Malam: Виноград Дамские Пальчики, Яблоки, Премия Сыр Камамбер, Вино Сухое. Camilan/Lainnya: Тольяттимолоко Сбитень Вишня и Миндаль, Ярче Арахис в Мягкой Карамели. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antigradient
|