Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2010
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 50,23g | Prot: 70,56g | Karb: 220,31g.
Makan Pagi: EAS Advantedge. Makan Siang: Grapes, Chopped Walnuts, Activia Light Yogurt. Makan Malam: Subway Cookie, Subway Cookie, Cheetos Crunchy, Original Baked Lay's, Subway Turkey. Camilan/Lainnya: Mini Oreo Bite Size, Mini Chips Ahoy Go-Paks, Zone Perfect, Low Fat Cottage Cheese. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan loveaic
|