Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
45,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 22,50g | Prot: 83,17g | Karb: 114,61g.
Makan Pagi: Пепси Пепси Вайлд Черри, Куриное Филе, Махеевъ Соус Терияки, Простоквашино Сметана 20%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Овсяная Каша на Воде, Избенка Кефир 1%, Гурман Заливное из Говядины, Маркет Перекресток Хрен со Свеклой, Первым Делом Творог Обезжиренный, Снежок Творожная Масса с Изюмом. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan InnKot
|